BANDEAU RANDONNEURS

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CALENDRIER SORTIES

DESCRIPTIF DES SORTIES

mercredi 29 août 2018

SORTIE CEZALLIER


Quelques photos de cette sortie organisée par Suzanne Jurain et Maryse Porteron

Texte de Marc

SORTIE CEZALLIER

La sortie s'est déroulée sous un ciel bleu et ensoleillé tout le WE.
L'arrivée à la Godivelle (1250m) devant l'église fut fraîche avec 10° seulement. C'est donc d'un pas rapide que nous primes la direction de Brion avec vue complète sur le massif du Sancy. Personne à Brion pour nous accueillir en dehors d'une vache métallique, symbole de la fameuse foire de Brion et rappel de toutes celles que nous allions voir en 2 jours. Il y en a partout et de toutes les couleurs.
Déjeuner au village de Jassy traversé par la couze d'Ardes qui se déverse en 2 petites cascades.
L'après-midi, montée au lac de Saint Alyre que domine le Signal du Luguet point culminant du Cézallier à 1551m. Nous longeons un coté du lac, pas une âme qui vive, grande étendue désolée, loin du monde et de ses bruits. Après une côte nous rentrons à la Godivelle par le lac d'en bas d'origine glaciaire.
Installation au gîte juste à côté, une douche et un plat de saucisses lentilles pour nous requinquer.
Quelques téméraires partent ensuite au lac d'en haut (d'origine volcanique) pour tenter de voir les étoiles filantes. La polaire est nécessaire mais la nuit noire n'est pas encore là et ne permet que de voir mars, Jupiter, vénus et quelques étoiles.
Dimanche départ pour le village de Pradiers, coté cantalien du Cézallier. Nous montons et faisons le tour de la montagne de Courbières. Les échappées sur le massif du Cantal sont magnifiques : du Plomb du Cantal à gauche, jusqu'au puy Mary et Chavaroche à droite, en passant par le puy Griou et la brèche de Roland.
Pas un village à perte de vue, pas une route visible, que de grandes étendues d'herbes et des vaches.

Retour à Roanne remplis du calme de ces espaces.

PHOTOS_CEZALLIER_18

Photos de Bernard en cliquant sur   CEZALIER 18 BERNARD 

Photos de Marc en cliquant sur CEZALIER 18 MARC

Quelques photos de Joëlle Lissot (cliquez pour agrandir)





mardi 28 août 2018

INFORMATIQUE- MARCHE NORDIQUE




Informatique :
L'activité informatique reprendra début octobre 2018 à Vougy. Chaque personne intéressée adhérera à l'Association Culturelle de Vougy qui nous accueille (5€ pour l'année). Une réunion d'organisation du premier trimestre aura lieu dans notre nouvelle salle à 10 h. Les thèmes proposés sont un peu semblables à ceux des autres années mais les participants peuvent proposer des sujets particuliers de préoccupation.
  • 1/Révision utilisation du PC
  • 2/ Utilisation de photos numériques
  • 3/ Power Point et Impress(outils de présentation)
  • 4/Traitement de texte ou tableur
  • 5/ Le son et la conversion de CD musicaux
  • 6/ Cartographie et GPS de randonnées
  • 7/ Le stockage dans le Cloud et travail sur Internet+outils complémentaires
  • 8/ Tablettes et smartphones : échanges de problèmes et de solutions
  • 9/ Atelier de création graphique
  • 10/Les échanges par les réseaux sociaux
REUNION PREPARATOIRE INFO : SALLE DU CLUB 140 route de Charlieu
lundi 1 octobre – 10 h



Marche nordique :
Suite à la dernière séance de marche nordique, au repas de clôture, nous avons décidé pour l'exercice marche nordique 2018/19 :
- de reprendre l'activité début octobre 2018 (3 octobre – 14 h 15),
- de faire cette activité le mercredi après-midi à partir de 14h ou 14h15 (au lieu du samedi - matin),
- de découper chaque séance en 2 parties : 20 mn de technique de marche nordique suivies d'une heure de randonnée campagne marche rapide avec bâtons. Échauffement de début et assouplissement final toujours maintenus,
- d'avoir plusieurs animateurs pour relayer Armand quand il ne peut être disponible.
L'activité se déroulera toujours en présence des membres des deux clubs CSADN RANDO et ex ; MGEN. Les lieux de déroulement seront comme les autres années, variés pour que la monotonie ne s'installe pas.

Date de reprise le mercredi 3 octobre à 14h15 à Beaulieu.


MARCHE DU JEUDI ET PERMANENCES







- Les marches du jeudi reprendront fin août.
- La prochaine permanence aura lieu le mercredi 29 août.

dimanche 12 août 2018

TOUR DU CANTAL 2018


Voir le DIAPORAMA DE SYNTHÈSE en fin d'article
Cliquez sur Lire et puis déclencher le déroulement.

La sortie Tour du Cantal,  du 15 au 22 juillet 2018, s'est déroulée avec une météo agréable sans incident majeur.
Les participants ont beaucoup apprécié les paysages surprenants de ce grand massif volcanique coupé de grandes vallées qu'il fallait franchir chaque jour.
Bel effort et bonne ambiance couplés avec des gîtes convenables laisseront de bons souvenirs dans les mémoires.

Quelques chiffres fournis par Philippe Labouré:
Quelques chiffres 

Jour 1: Murat à Super Lioran "gîte le Bufalou"   20km  +1023  -662   5h50
Jour 2: Super Lioran à Le Claux "gîte du Puy Marie"  20km  +907   -1047   7h
Jour 3: Le Claux à Le Falgoux "gîte du Falgoux"   16km   +522   -810   4h30
Jour 4: Le Falgoux à Le Fau "gîte du Fau"   19km     +912    -768    6h
Jour 5: Le Fau à Mandailles "gîte Vert Azur"   24km    +1177    -1203     7h40
Jour 6: Mandailles à Thiézac "gîte de Lafon"   19km    +971     -910    6h20
Jour 7: Thiézac à Prat-de-Bouc "refuge de ZoAn"   15km    +910    -543   5h
Jour 8: Prat-de-Bouc à Murat.  17km    +301    -780

Totaux 
Distance:  150km
Dénivelés en plus et moins: 6723m
Temps: 46h50

Moyennes
Distance: 18,75km/jour
Dénivelés en plus et moins: 840,37m/jour
Vitesse: 3,20km/h

Les photos d'Armand ICI

D'autres photos viendront par la suite

Photos de Christiane LA et LA_ENCORE

Photos de Philippe M. en cliquant CANTAL_PHILIPPE

Diaporama  de synthèse ICI

dimanche 5 août 2018

SORTIE EN UBAYE 2018


Du mardi 31 juillet au dimanche 5 août s'est déroulée la sortie organisée par Marie-Jo en Ubaye à partir du gîte auberge "Les Terres Blanches" de Méolans-Revest.

La météo agréable des matins nous a permis de découvrir des sommets autour de 2500 m (La Tête de Louis XVI, le Chapeau de Gendarme, La Croix de l'Alp et la Tête dure d'Enchastraille, Les Eaux-Tortes, les Terres blanches).
La diversité géologique (pouding-schisteux, grès, schistes feuilletés, gypse, granit) anciennes vallées glaciaires en U encombrées de blocs erratiques nous a proposé une diversité de paysages surprenants que les 360 ° des sommets nous permettaient d'apprécier.

Les après midi vite orageux ne nous ont pas motivés à rester trop longtemps en altitude. Nous sommes toujours rentrés avant les fortes pluies de 16 ou 17 heures.

Un peu de culturel pour pimenter le séjour avec la découverte de l'ordre trinitaire de St Jean de Matha à Faucon de Barcelonnette, la maison du bois à Méolans ainsi que la distillerie de génépi toujours à Méolans et une visite nocturne de Barcelonnette à la recherche des maisons des "Mexicains".

Le séjour fut agréable et nous remercions l'organisatrice, les conducteurs et les "gîteurs".

Nous pouvons vous recommander le gîte "Les Terres Blanches" pour la qualité de la nourriture et l'attention apportée aux voyageurs.
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Quelques chiffres fournis par Philippe Labouré

Jour 1: départ "Les Clots" (1418m) vers la "Tête de Louis XVI" (2408m)
                           11km.       990m.       4h35

Jour 2: départ " Super Sauze" (1705m) vers le "Chapeau de Gendarme" (2682m), retour par le     col de Gyp (2448m) puis Le col de Fours (2314m) et fin de la descente en télésiège (500m de dénivelé négatif)
                           13km.     1118m.        5h38.   

Jour 3: départ 2km après l'abbaye de Laverque (1640m) vers les "Eaux Tortes" (2251m)
                           18km.       627m.       4h50.  

Jour 4: départ après Enchastrayes du parking "la rente" en direction du "col Bas" (2498m) puis un sommet à 2605m avant d'arriver à la "Croix de l'Alp " (2591m). Avant de redescendre montée à la "Tête Dure d'Enchastrayes" (2653m).   
                           15km.       1075m.       5h20

Jour 5: Col des Terres Blanches (2248m)
                            12km.         850m.      5h30

Totaux
Distance :69km.  
Dénivelés plus et moins :4660m.  
Temps: 25h53

Moyennes
Distance: 13,8km/jour.   
Dénivelés plus et moins: 932m/jour.   
Temps: 2,666km/h
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Quelques photos d'Armand en cliquant sur UBAYE_ARMAND_18

D'autres suivront bientôt.

UBAYE_JOELLE LISSOT_18
UBAYE_PLANCHE_18
CROIX_ALP_PLANCHE_18
UBAYE_DEMONT_18