BANDEAU RANDONNEURS

BANDEAU RANDONNEURS

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CALENDRIER SORTIES

DESCRIPTIF DES SORTIES

samedi 1 décembre 2018

MABLYTHON 2018

en attendant un compte rendu de ce Mablython voici un article de presse passé quelques jours avant.
cliquez pour agrandir


et maintenant le bilan

Nombre de marcheurs 729 se répartissant :
- 6 km : 116 marcheurs
- 11 km : 372 marcheurs
- 17 km : 151 marcheurs
- 21 km : 90 marcheurs

Le bénéfice intégralement reversé à l'AFM Téléthon est de 2448,72 €. Et un don de 15,00 €.
Merci à tous pour la réussite de ce Mablython.


samedi 17 novembre 2018

REPAS FIN 2018


A la ferme-auberge familiale La Marguerite à St Jean St Maurice, nous étions 52 participants à apprécier un bon et copieux repas confectionné avec des produits de la ferme.
A travers les baies vitrées, malgré la grisaille, nous avons pu apprécier la superbe vue sur le village, en surplomb de la Loire.
Auparavant, dans la matinée, malgré une météo peu favorable, sous la houlette de Michel, plus d’une vingtaine de courageux ont parcouru le circuit de 10,5 km qu’il avait prévu autour du village.

PHOTOS DE GEORGES cliquez pour 




mardi 6 novembre 2018

INSCRIPTIONS AUX SORTIES 2019


Les inscriptions pour les sorties du Club en 2019 sont terminées
Vous trouverez les listes de résultats à droite dans la rubrique

PAGES

Si vous avez un "remord" vous contactez l'animateur de la sortie pour qu"il vous ajoute ou retire manuellement de sa liste. 


samedi 27 octobre 2018

lundi 15 octobre 2018

AVEYRON


Evelyne a conduit avec une grande maîtrise un groupe de 16 randonneurs en Aveyron.

Le vendredi une marche de 15 km au départ de la presqu'île de Laussac où les grands arbres nous ont tenus à l'ombre alors que la température était élevée pour une journée d'octobre, et nous avons été invités à déguster le sirop de framboise de Célestin, de quoi tenir le coup jusqu'à midi 120 pour manger près de l'église de Thérondels (avec du bon vin quand même). Les maisons anciennes sont bâties avec de belles pierres, nous admirons. Retour aux minibus puis encore 50 km pour rejoindre notre hôtel à Espalion.

Samedi marche près de Crurières avec une fosse aux loups et une belle cascade de 30 m de haut avec beaucoup d'eau pour une fin de saison sèche (les belles vaches de race Aubrac n'avaient plus que des cailloux dans leurs pâturages). Heureusement pour les vaches c'était le jour de la descente dans la vallée (transhumance). En fin de journée : visite d'une forge et d'une fromagerie à Laguiole.

Dimanche visite du centre d'Espalion : château, vieux pont, ... puis nous faisons route vers le nord-est pour marcher vers Montpeyroux où un gentil chien nous a guidés à travers les prairies sèches jusqu'au château du Bousquet. Le houx est très abondant dans les haies qui bordent les chemins, mais Noël est encore loin et peut-être que quelqu'un du club organisera une sortie houx dans le Roannais. N'est-ce -pas Evelyne ? ...

Merci Evelyne pour la bonne organisation, et merci à tous les participants pour ce bon week-end ensemble.

PHOTOS_AVEYRON_19

dimanche 14 octobre 2018

SORTIE AU PILAT


Danièle Vizier vous propose quelques photos de cette sortie en cliquant sur
PILAT_18

jeudi 4 octobre 2018

SORTIE A YZERON


Voici quelques photos de notre sortie à Yzeron dans les Monts du 
Lyonnais le 23 septembre 2018.

Belle balade , temps très chaud et bonne ambiance.
Cliquez sur  yzeron_18

mercredi 3 octobre 2018

REPRISE MARCHE NORDIQUE


Sous la direction d'Armand Coutant des marcheurs du CSADN et du Club MGEN ont suivi un bon échauffement avant de revoir les bons gestes pour la marche nordique.
Temps agréable et bon exercice sur les bords du Renaison et dans le Parc Beaulieu.

lundi 1 octobre 2018

INFORMATIQUE FIN 2018


Suite à la réunion du lundi 1 octobre, il a été décidé  de travailler plusieurs semaines de suite sur le même sujet afin de mieux maîtriser.
Nous commencerons lundi 15 octobre avec des stages sur la MAÎTRISE DU PC (suite le 22/10 et le 29/10)
Ensuite lundi 05/11, lundi 12/11 et lundi 19/11 thème POUR LA PHOTO
Et puis lundi 26/11 et lundi 3/12 travail avec les TABLEURS
Pour finir l'année 2018 lundi 10/12 et 17/12 révision du TRAITEMENT DE TEXTE.

Les autres thèmes possibles seront abordés au cours des trimestres suivant.

vendredi 28 septembre 2018

MARCHE DE LA FOURME


la marche de la fourme aura lieu le 6 Octobre 2018
Il y a 2 parcours en lignes : 42KMS, 25 KMS
1 Circuit de 12 KMS
Pour les personnes intéressées : contacter M. GAY
 port : 06 61 90 51 08

INFORMATIQUE - MARCHE NORDIQUE

 

Lundi 1 octobre à 10 h à MATEL réunion pour l'organisation des séances informatique de ce trimestre.
2 pièces jointes pour vous aider à faire vos choix

Mercredi 3 octobre 14 h à BEAULIEU RIORGES première séance de marche nordique pour 2018-19.
N'oubliez pas vos bâtons de marche nordique ou au moins des bâtons de randonnée.

jeudi 20 septembre 2018

CORSE SUD 2018


Suite à une proposition de Marie-Jo une sortie hors calendrier officiel du club s'est déroulée du 2 au 16 septembre 2018 pour découvrir la Corse du Sud en suivant une partie du "mare monti sud" et une partie du "mare à mare".
Ci-dessous le lien menant vers les photos prises par Armand en souvenir de cette sortie.

Sur la page d'accueil des photos vous avez des infos sur la journée présentée puis sur certaine des photos des indications discrètes en bas à droite.

CORSE_SUD_ARMAND

CORSE SUD GEORGES
2 séries de photos provenant d'un compact et d'un smartphone

CORSE SUD ALEX
2 séries de photos provenant d'un compact et d'un smartphone

CORSE SUD VIDEOS

2 vidéos de Georges

CORSE SUD MARIE-JO

mercredi 19 septembre 2018

SORTIE ARDÈCHE 2018


Week-end en Ardèche du vendredi 14 au dimanche 16 septembre.
Le vendredi après-midi nous étions 15  avec Denise Beluze pour l'installation en mobil'home au camping de Lussas.
Le samedi randonnée au départ du camping pour se rendre à Mirabel (village pittoresque avec de belles pierres) situé au pied d'un plateau basaltique dominé par le château de Mirabel (château en ruines dont il ne subsiste qu'une seule tour). Il fait chaud, mais sur le bord des chemins nous nous régalons avec les mûres et les figues sauvages.
Le samedi randonnée sur la commune de Lussas pour se rendre sur lancien Oppidium romain de Jastres-Nord et le Camp de César. Nous avons une belle vue sur la rivière Ardèche (presque à sec) et la ville d'Aubenas.
Merci à Denise et à son secrétaire particulier Michel pour ce week-end dont nous garderons tous un bon souvenir.
Georges
Photos de Georges P.

ARDECHE_18

mardi 18 septembre 2018

SORTIES DE FIN D'ANNEE


Le calendrier des dernières sorties 2018 est modifié comme suit :
- Ardèche du 14 au 16 septembre (Denise) : pas de changement (les inscriptions sont closes)
- Monts du Lyonnais - Yzeron (Christian) : cette sortie prévue le 13 octobre est avancée au dimanche 23 septembre ; les éléments concernant cette sortie seront envoyés ce jour
- Monts du Forez du 29 au 30 septembre (Jean-Louis et Michel) : pas de changement (les inscriptions sont closes)
- Aveyron (Evelyne) : cette sortie prévue initialement fin août a été reportée du 12 au 14 octobre

Enfin, la sortie du 28 octobre proposée par Alain est annulée, pour raison de santé

mercredi 29 août 2018

SORTIE CEZALLIER


Quelques photos de cette sortie organisée par Suzanne Jurain et Maryse Porteron

Texte de Marc

SORTIE CEZALLIER

La sortie s'est déroulée sous un ciel bleu et ensoleillé tout le WE.
L'arrivée à la Godivelle (1250m) devant l'église fut fraîche avec 10° seulement. C'est donc d'un pas rapide que nous primes la direction de Brion avec vue complète sur le massif du Sancy. Personne à Brion pour nous accueillir en dehors d'une vache métallique, symbole de la fameuse foire de Brion et rappel de toutes celles que nous allions voir en 2 jours. Il y en a partout et de toutes les couleurs.
Déjeuner au village de Jassy traversé par la couze d'Ardes qui se déverse en 2 petites cascades.
L'après-midi, montée au lac de Saint Alyre que domine le Signal du Luguet point culminant du Cézallier à 1551m. Nous longeons un coté du lac, pas une âme qui vive, grande étendue désolée, loin du monde et de ses bruits. Après une côte nous rentrons à la Godivelle par le lac d'en bas d'origine glaciaire.
Installation au gîte juste à côté, une douche et un plat de saucisses lentilles pour nous requinquer.
Quelques téméraires partent ensuite au lac d'en haut (d'origine volcanique) pour tenter de voir les étoiles filantes. La polaire est nécessaire mais la nuit noire n'est pas encore là et ne permet que de voir mars, Jupiter, vénus et quelques étoiles.
Dimanche départ pour le village de Pradiers, coté cantalien du Cézallier. Nous montons et faisons le tour de la montagne de Courbières. Les échappées sur le massif du Cantal sont magnifiques : du Plomb du Cantal à gauche, jusqu'au puy Mary et Chavaroche à droite, en passant par le puy Griou et la brèche de Roland.
Pas un village à perte de vue, pas une route visible, que de grandes étendues d'herbes et des vaches.

Retour à Roanne remplis du calme de ces espaces.

PHOTOS_CEZALLIER_18

Photos de Bernard en cliquant sur   CEZALIER 18 BERNARD 

Photos de Marc en cliquant sur CEZALIER 18 MARC

Quelques photos de Joëlle Lissot (cliquez pour agrandir)





mardi 28 août 2018

INFORMATIQUE- MARCHE NORDIQUE




Informatique :
L'activité informatique reprendra début octobre 2018 à Vougy. Chaque personne intéressée adhérera à l'Association Culturelle de Vougy qui nous accueille (5€ pour l'année). Une réunion d'organisation du premier trimestre aura lieu dans notre nouvelle salle à 10 h. Les thèmes proposés sont un peu semblables à ceux des autres années mais les participants peuvent proposer des sujets particuliers de préoccupation.
  • 1/Révision utilisation du PC
  • 2/ Utilisation de photos numériques
  • 3/ Power Point et Impress(outils de présentation)
  • 4/Traitement de texte ou tableur
  • 5/ Le son et la conversion de CD musicaux
  • 6/ Cartographie et GPS de randonnées
  • 7/ Le stockage dans le Cloud et travail sur Internet+outils complémentaires
  • 8/ Tablettes et smartphones : échanges de problèmes et de solutions
  • 9/ Atelier de création graphique
  • 10/Les échanges par les réseaux sociaux
REUNION PREPARATOIRE INFO : SALLE DU CLUB 140 route de Charlieu
lundi 1 octobre – 10 h



Marche nordique :
Suite à la dernière séance de marche nordique, au repas de clôture, nous avons décidé pour l'exercice marche nordique 2018/19 :
- de reprendre l'activité début octobre 2018 (3 octobre – 14 h 15),
- de faire cette activité le mercredi après-midi à partir de 14h ou 14h15 (au lieu du samedi - matin),
- de découper chaque séance en 2 parties : 20 mn de technique de marche nordique suivies d'une heure de randonnée campagne marche rapide avec bâtons. Échauffement de début et assouplissement final toujours maintenus,
- d'avoir plusieurs animateurs pour relayer Armand quand il ne peut être disponible.
L'activité se déroulera toujours en présence des membres des deux clubs CSADN RANDO et ex ; MGEN. Les lieux de déroulement seront comme les autres années, variés pour que la monotonie ne s'installe pas.

Date de reprise le mercredi 3 octobre à 14h15 à Beaulieu.


MARCHE DU JEUDI ET PERMANENCES







- Les marches du jeudi reprendront fin août.
- La prochaine permanence aura lieu le mercredi 29 août.

dimanche 12 août 2018

TOUR DU CANTAL 2018


Voir le DIAPORAMA DE SYNTHÈSE en fin d'article
Cliquez sur Lire et puis déclencher le déroulement.

La sortie Tour du Cantal,  du 15 au 22 juillet 2018, s'est déroulée avec une météo agréable sans incident majeur.
Les participants ont beaucoup apprécié les paysages surprenants de ce grand massif volcanique coupé de grandes vallées qu'il fallait franchir chaque jour.
Bel effort et bonne ambiance couplés avec des gîtes convenables laisseront de bons souvenirs dans les mémoires.

Quelques chiffres fournis par Philippe Labouré:
Quelques chiffres 

Jour 1: Murat à Super Lioran "gîte le Bufalou"   20km  +1023  -662   5h50
Jour 2: Super Lioran à Le Claux "gîte du Puy Marie"  20km  +907   -1047   7h
Jour 3: Le Claux à Le Falgoux "gîte du Falgoux"   16km   +522   -810   4h30
Jour 4: Le Falgoux à Le Fau "gîte du Fau"   19km     +912    -768    6h
Jour 5: Le Fau à Mandailles "gîte Vert Azur"   24km    +1177    -1203     7h40
Jour 6: Mandailles à Thiézac "gîte de Lafon"   19km    +971     -910    6h20
Jour 7: Thiézac à Prat-de-Bouc "refuge de ZoAn"   15km    +910    -543   5h
Jour 8: Prat-de-Bouc à Murat.  17km    +301    -780

Totaux 
Distance:  150km
Dénivelés en plus et moins: 6723m
Temps: 46h50

Moyennes
Distance: 18,75km/jour
Dénivelés en plus et moins: 840,37m/jour
Vitesse: 3,20km/h

Les photos d'Armand ICI

D'autres photos viendront par la suite

Photos de Christiane LA et LA_ENCORE

Photos de Philippe M. en cliquant CANTAL_PHILIPPE

Diaporama  de synthèse ICI

dimanche 5 août 2018

SORTIE EN UBAYE 2018


Du mardi 31 juillet au dimanche 5 août s'est déroulée la sortie organisée par Marie-Jo en Ubaye à partir du gîte auberge "Les Terres Blanches" de Méolans-Revest.

La météo agréable des matins nous a permis de découvrir des sommets autour de 2500 m (La Tête de Louis XVI, le Chapeau de Gendarme, La Croix de l'Alp et la Tête dure d'Enchastraille, Les Eaux-Tortes, les Terres blanches).
La diversité géologique (pouding-schisteux, grès, schistes feuilletés, gypse, granit) anciennes vallées glaciaires en U encombrées de blocs erratiques nous a proposé une diversité de paysages surprenants que les 360 ° des sommets nous permettaient d'apprécier.

Les après midi vite orageux ne nous ont pas motivés à rester trop longtemps en altitude. Nous sommes toujours rentrés avant les fortes pluies de 16 ou 17 heures.

Un peu de culturel pour pimenter le séjour avec la découverte de l'ordre trinitaire de St Jean de Matha à Faucon de Barcelonnette, la maison du bois à Méolans ainsi que la distillerie de génépi toujours à Méolans et une visite nocturne de Barcelonnette à la recherche des maisons des "Mexicains".

Le séjour fut agréable et nous remercions l'organisatrice, les conducteurs et les "gîteurs".

Nous pouvons vous recommander le gîte "Les Terres Blanches" pour la qualité de la nourriture et l'attention apportée aux voyageurs.
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Quelques chiffres fournis par Philippe Labouré

Jour 1: départ "Les Clots" (1418m) vers la "Tête de Louis XVI" (2408m)
                           11km.       990m.       4h35

Jour 2: départ " Super Sauze" (1705m) vers le "Chapeau de Gendarme" (2682m), retour par le     col de Gyp (2448m) puis Le col de Fours (2314m) et fin de la descente en télésiège (500m de dénivelé négatif)
                           13km.     1118m.        5h38.   

Jour 3: départ 2km après l'abbaye de Laverque (1640m) vers les "Eaux Tortes" (2251m)
                           18km.       627m.       4h50.  

Jour 4: départ après Enchastrayes du parking "la rente" en direction du "col Bas" (2498m) puis un sommet à 2605m avant d'arriver à la "Croix de l'Alp " (2591m). Avant de redescendre montée à la "Tête Dure d'Enchastrayes" (2653m).   
                           15km.       1075m.       5h20

Jour 5: Col des Terres Blanches (2248m)
                            12km.         850m.      5h30

Totaux
Distance :69km.  
Dénivelés plus et moins :4660m.  
Temps: 25h53

Moyennes
Distance: 13,8km/jour.   
Dénivelés plus et moins: 932m/jour.   
Temps: 2,666km/h
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Quelques photos d'Armand en cliquant sur UBAYE_ARMAND_18

D'autres suivront bientôt.

UBAYE_JOELLE LISSOT_18
UBAYE_PLANCHE_18
CROIX_ALP_PLANCHE_18
UBAYE_DEMONT_18

dimanche 8 juillet 2018

VIA DE JUILLET 2018


Nous étions 14 à vouloir se déplacer dans le paysage en verticale. Chamrousse nous a fourni 2 jolies via ferrata "Les 3 fontaines" et celle des "lacs Robert" qui nous ont occupés le samedi après midi.
Après un temps de repos à l'AUBERGE DE JEUNESSE" d' Echirolles nous avons passé un bon moment à St Vincent de Mercuze pour randonner et faire la via du "Rocher de l'envers".
Quelques émotions mais beaucoup de bons souvenirs sous un soleil presque torride.

PHOTOS_VIA_JUILLET_18

Photos de Georges PHOTOS_VIA_GEORGES

Photos de Philippe M. PHOTOS_VIA_PHILIPPE


mardi 3 juillet 2018

SORTIE AUVERGNE


Danièle vous fait passer une série de photos sur la sortie en Auvergne qui s'est déroulée le week end de fin juin
Cliquez sur PHOTOS_AUVERGNE_18

Les photos de Marc en cliquant ICI

samedi 30 juin 2018

PERMANENCES D’ ÉTÉ ET SORTIES D’ ÉTÉ



En raison de la fermeture du COSEC, la dernière permanence se tiendra le mercredi 4 juillet.
Les informations relatives aux sorties suivantes seront données ce jour-là :
- Sortie sportive
- Tour du Cantal
- Ubaye (Barcelonnette)
- Auvergne (Massif du Cézallier)

Les organisateurs concernés se mettront d’accord avec :
- les trésoriers pour les moyens de paiement et le retour des pièces justificatives (Maryse Porteron : 06 78 07 46 42 ou Philippe Mure : 06 88 90 51 75)
- les responsables transport pour les badges autoroute et la trousse de secours (Michel Coppet : 06 58 43 50 83 ou Joëlle Basset : 07 78 86 37 86)
- Danielle Michaëlian pour la glacière (06 76 08 01 81)

La reprise des permanences est prévue le mercredi 29 août.

Pendant cette période estivale, chacun pourra réfléchir à une sortie (d’un ou plusieurs jours) pour l’année prochaine.
En effet, en septembre, nous devrons déjà penser à élaborer notre programme 2019.

jeudi 28 juin 2018

SORTIE CHINONNAIS 18


Des photos proposées par Joëlle pour la sortie qu'elle a organisée autour de CHINON

PHOTOS_CHINONNAIS 18

dimanche 10 juin 2018

MARCHE DES NOËS 2018


Vous trouverez ci-dessous quelques photos sur le repas du samedi 9 à l'auberge des "BERANDS" et sur le déroulement de cette dernière marche aux NOËS

NOËS_2018

l'article paru dans la presse

mardi 29 mai 2018

SORTIE FCD A MEAUDRE-2018

En cliquant ci-dessous vous découvrirez le compte rendu de la sortie réalisée par Michel Beluze

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Voici une série de photos proposées par Georges Trouillet sur la sortie FCD 2018 à MEAUDRE.

PHOTOS_FCD_18

Lien vers les photos de l’album photos de Pascale Evain du CSADN de Bourges

201805FCDRando