Vous trouverez ci-dessous le résumé des décisions prises pour 2018-19 relativement à la marche nordique
MARCHE NORDIQUE 2018-19
Suite à la dernière séance de marche nordique, au cours du repas de clôture, nous avons décidé pour l’exercice marche nordique 2018-2019
- de reprendre l’activité début octobre 2018
- de faire cette activité le mercredi après midi à partir de 14 h ou 14 h 15 (au lieu du samedi matin)
- de découper chaque séance en 2 parties: 20 minutes de technique marche nordique suivies d’une heure de randonnée campagne marche rapide avec bâton. Échauffement de début et assouplissement final toujours maintenus.
- d’avoir plusieurs animateurs pour remplacer Armand quand il ne peut être disponible.
L’activité se déroulera toujours en présence des membres des 2 clubs CSADN RANDO et ex. MGEN.
Les lieux de déroulement seront comme les autres années variés pour que la monotonie ne s’installe pas.
