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vendredi 24 mai 2019

SORTIE STEVENSON 2019

Le compte rendu en PDF de J. Lissot

STEVENSON_LISSOT

Photos de Danièle
STEVENSON_DANIELE

Photos de Bernard
STEVESON 19_BERNARD

Compte rendu de Bernard: ICI

mercredi 22 mai 2019

CSADN - JOURNÉE INTER SECTIONS

Bonjour à tous,

> >

> > La journée conviviale des sections du CSADN aura lieu le dimanche 7 juillet à la piscine

>  une participation de 5.00 euro vous sera demandée , une personne par section se chargera de collecter l' argent

> >  20 personnes maximum par section ( conjoint compris )

> >  Programme : 12 heures apéro suivi d' un repas froid

> >  jeu divers l' après midi et baignade si le beau temps est au rendez-vous

> >

> >  Inscription: jusqu' au 3 juin

> >  tél : 04 77 68 06 62 , 06 43 19 03 75 ou par mail michel.beluze@orange.fr

> >

> >  cordialement

> > Marie-Christine, présidente

> > Michel, secrétaire

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Suite à la demande de Michel (Coppet), les intéressés voudront s’inscrire auprès de moi (par messagerie), avec paiement lors des permanences des 22 ou 29 mai.

Rappel : 10 personnes par section (plus les conjoints).

Danièle

mardi 21 mai 2019

NORDICATHLON

encore quelques jours pour vous inscrire au premier Pouilly Nordicathlon.

Quelques précisions, suite à deux questions souvent posées au sujet du tir à la carabine laser.

+ la carabine n'est pas portée durant la marche, elle reste sur le stand de tir;

+ la photo du flyer montre des tireurs couchés, mais pour le Nordicathlon les tireurs choisirons la position de leur choix : debout, agenouillé, agenouillé et assis sur les talons, couché, …

Patrick Lagarde
FICHE D'INSCRIPTION

lundi 20 mai 2019

SORTIE LUBERON 19

Georges Planche vous propose cette série de photos sur la Sortie avec Evelyne dans le Luberon

PHOTOS_LUBERON_PLANCHE

Texte de Georges Pulliat

Le week-end s'annonçait maussade, mais la météo a été clémente et le programme préparé par Evelyne était bien adapté.

Nous étions 16 au départ pour le Lubéron le vendredi matin. L'après-midi nous avons dégourdi nos jambes dans la forêt de cèdres du Petit Lubéron avant de nous installer dans un Mas où le Chef nous a bien reçu avec un apéritif puis des mets préparés avec soins en utilisant des produits locaux.

Le samedi Evelyne, bien renseignée sur la météo, nous a engagés dans les Gorges de Régalon qui ne sont accessibles que par temps sec. Des passages difficiles, il fallait se glisser entre les parois rocheuses et grimper sur des pierres qui nous paraissaient bien hautes, mais tout le monde est passé avec de temps en temps l'assistance des "hommes forts : Maurice, Gérard, et Jean-Louis". En tant que serre-fil, Georges a vérifié que nous ne perdions personne.

Après cette montée dure, la suite a été un peu Galère (du nom du Vallon), mais nous avons rejoint les minibus avant les premières gouttes d'eau.

Le dimanche un programme adapté nous a conduits dans les ocres de Roussillon, et c'est près des sarcophages de Saint Pantaléon que nous avons pris notre dernier pique-nique.

Un bon week-end convivial.

Merci Evelyne.

Bernadette et Georges

Photos de Georges et Bernadette: PELLEMELE-LUBERON 19

mercredi 1 mai 2019

RANDO DES COPAINS A NOAILLY

Objet : Noailly - invitation rando des Copains

Noailly- Mercredi 8 Mai -34^ème rando des Copains

– 8 circuits en boucle, 4,7,10,13,16,20,26,30 km.

Départ de 7 h 30 à 15 h 30 à la MTL située place de l’église. Café offert jusqu’à 10 h 30 et soupe au chou gratuite à l’arrivée.

Ravitaillements tous les cinq kilomètres.

Tel 04.77.66.60.51 ou 06.79.88.32.16.

-4 km : de 7 h 30 à 15 h 30 - (circuit adapté aux poussettes). (3€) - 40% sentiers
-7 km : de 7 h 30 à 15 h (4€) - 74% sentiers
-10 km : de 7 h 30 à 14 h 30 (4€) - 82% sentiers
-13 km : de 7 h 30 à 13 h (5€) - 83% sentiers
-16 km : de 7 h 30 à 13 h (5€) - 81 % sentiers
-20 km : de 7 h 30 à 12 h (6€) - 85% sentiers
-26 km : de 7 heures 30 à 11 h 30(7€) - 84% sentiers
-30 km : de 7 heures 30 à 10 h 30 (7€) - 83% sentiers

Demi-tarif pour les enfants de moins de 10 ans

jeudi 18 avril 2019

FEDERATION - BALISE

la BALISE 42 N° 16 est disponible en cliquant ICI

lundi 15 avril 2019

MEMBRES DU BUREAU ET RESPONSABLES DIVERS

Membres du bureau : (avec leur responsabilité et leurs coordonnées)

- Michel Coppet : Responsable de la section (Tél. 06 58 43 50 83)

- Marc Cealis : Adjoint (Tél. 06 74 82 29 02)

- Maryse Porteron : Trésorière (Tél. 06 78 07 46 42)

- Philippe Mure : Trésorier-adjoint (Tél. 06 88 90 51 75)

- Danièle Vizier : Secrétaire (Tél. 06 17 44 60 99)

- Aline Venturini Secrétaire-adjointe (Tél. 06 33 13 78 51)

- Roland Terraillon : Gestion des transports (Tél. 06 87 01 54 30)

- Joëlle Basset : Adjointe (Tél. 07 78 86 37 86)

- Georges Trouillet : Gestion du matériel (Tél. 06 81 02 50 47)

- Christian Vandal : Adjoint (Tél. 07 68 04 77 03)

- Bernard Chomette : Relations FFR – Marche nordique – Blog (Tél. 06 85 76 14 25)

- Denise Beluze : Gestion des collations (Tél. 06 41 95 83 06)

- Evelyne Quatrepoint : Réservation des salles (Tél. 06 76 93 01 27)

Responsable du blog et de la marche nordique : Armand Coutant (06 31 09 68 19)

LA PRESSE POUR 23 MARS

Cliquez sur les articles
PROGRES_23_MARS PAYS_R_23_MARS

samedi 13 avril 2019

PROPOSITION DE SORTIE

MARCHE NORDIQUE A SEMUR EN BRIONNAIS

Petite représentation du CSADN à la marche nordique organisée par le club de Charlieu à Semur-en-Brionnais (6 personnes).
Nous avons évolué autour de Semur dans les forests du Brionnais sous un soleil printanier mais frais.
Remarquable organisation, parcours bien fléchés, ravitaillement sérieux, animation plaisante.
Quelques photos sur l’événement en cliquant sur

SEMUR_19

jeudi 11 avril 2019

SORTIE A PARAY LE MONIAL

Evelyne QUATREPOINT a prévu une randonnée à Paray le Monial le dimanche 28 avril (figurant sur le programme sorties). Comme c'est en période de vacances scolaires (et que plusieurs personnes seront absentes), et avant qu'elle ne fasse la reconnaissance, elle aimerait savoir si elle aura du monde.

Avertir Aline V. si vous pensez participer à cette randonnée d'une journée.

Merci de répondre avant le 16 avril.

mercredi 10 avril 2019

MARCHE NORDIQUE DU MERCREDI 10 AVRIL

MARCHE NORDIQUE DU MERCREDI 10 AVRIL AVEC ARMAND

Parcours plat en aller-retour, environ 16 km.

dimanche 7 avril 2019

SORTIE A SAINT RACHO

Photos communiquées par Christian.

Voici quelques vues de notre rando à St Racho organisée par Guy Legros.

On a profité de cette journée pour souhaiter et arroser l'anniversaire d'Annick.

ST_RACHO

jeudi 4 avril 2019

SORTIE LUBERON

Il reste quelques places pour la sortie dans le Luberon, programmée du vendredi 17 mai au dimanche 19 mai.

Le descriptif correspondant est accessible à partir du blog partie DESCRIPTIF DES SORTIES.

Si vous êtes intéressé(e), vous voudrez bien contacter rapidement Evelyne Quatrepoint : Tél. 06 76 93 01 27 ou 04 77 67 25 62

vendredi 29 mars 2019

RANDO 28 MARS

PHOTOS RANDOS 28 MARS

Cliquez pour les visionner

mercredi 27 mars 2019

RENCONTRE MARCHE NORDIQUE DU SAMEDI 23 MARS

Pour une première, le rassemblement de marche nordique organisé par la section randonnée du CSADN a été 1 réussite ce samedi 23 mars 2019. Ce n’est pas moins de 119 adeptes de la discipline qui ont répondu présent. Après la présentation des 2 parcours et l’échauffement par Bernard, Philippe a lancé le départ groupé des participants sous un beau soleil printanier.

1 vingtaine de personnes ont été initiés par Bernard au geste technique de cette façon de marcher avec une mise en application sur la boucle de 6kms.

Merci à tous et en particulier aux clubs voisins pour leur implication.

Merci aussi à l’office de tourisme de Roanne agglo et au comité départemental de la randonnée pour le prêt de leurs bâtons

A l’an prochain

Reportage photos ci-dessous:

https://photos.app.goo.gl/eTdKc5kqnz928mDU

photos de Georges T. ci dessous:

MN-23-mars 19