VIA DE JUILLET 2018

Nous étions 14 à vouloir se déplacer dans le paysage en verticale. Chamrousse nous a fourni 2 jolies via ferrata "Les 3 fontaines" et celle des "lacs Robert" qui nous ont occupés le samedi après midi.
Après un temps de repos à l'AUBERGE DE JEUNESSE" d' Echirolles nous avons passé un bon moment à St Vincent de Mercuze pour randonner et faire la via du "Rocher de l'envers".
Quelques émotions mais beaucoup de bons souvenirs sous un soleil presque torride.

PHOTOS_VIA_JUILLET_18

Photos de Georges PHOTOS_VIA_GEORGES

Photos de Philippe M. PHOTOS_VIA_PHILIPPE

SORTIE AUVERGNE

Danièle vous fait passer une série de photos sur la sortie en Auvergne qui s'est déroulée le week end de fin juin
Cliquez sur PHOTOS_AUVERGNE_18

Les photos de Marc en cliquant ICI

PERMANENCES D’ ÉTÉ ET SORTIES D’ ÉTÉ

En raison de la fermeture du COSEC, la dernière permanence se tiendra le mercredi 4 juillet.

Les informations relatives aux sorties suivantes seront données ce jour-là :

- Sortie sportive

- Tour du Cantal

- Ubaye (Barcelonnette)

- Auvergne (Massif du Cézallier)

Les organisateurs concernés se mettront d’accord avec :

- les trésoriers pour les moyens de paiement et le retour des pièces justificatives (Maryse Porteron : 06 78 07 46 42 ou Philippe Mure : 06 88 90 51 75)

- les responsables transport pour les badges autoroute et la trousse de secours (Michel Coppet : 06 58 43 50 83 ou Joëlle Basset : 07 78 86 37 86)

- Danielle Michaëlian pour la glacière (06 76 08 01 81)

La reprise des permanences est prévue le mercredi 29 août.

Pendant cette période estivale, chacun pourra réfléchir à une sortie (d’un ou plusieurs jours) pour l’année prochaine.
En effet, en septembre, nous devrons déjà penser à élaborer notre programme 2019.

SORTIE CHINONNAIS 18

Des photos proposées par Joëlle pour la sortie qu'elle a organisée autour de CHINON

PHOTOS_CHINONNAIS 18

SORTIE DROME PROVENÇALE

Danièle vous propose une série de photos en cliquant sur
DROME_18

MARCHE DES NOËS 2018

Vous trouverez ci-dessous quelques photos sur le repas du samedi 9 à l'auberge des "BERANDS" et sur le déroulement de cette dernière marche aux NOËS

NOËS_2018

l'article paru dans la presse

DU TEMPS DE GUY DELORME

Souvenirs textuels et photographiques de notre ancien.
SOUVENIRS

SORTIE FCD A MEAUDRE-2018

En cliquant ci-dessous vous découvrirez le compte rendu de la sortie réalisée par Michel Beluze

CR_SORTIE_MEAUDRE_18

Voici une série de photos proposées par Georges Trouillet sur la sortie FCD 2018 à MEAUDRE.

PHOTOS_FCD_18

Lien vers les photos de l’album photos de Pascale Evain du CSADN de Bourges

201805FCDRando

SORTIE SAINT REGIS

Quelques photos de Joelle Lissot sur la randonnée CHEMIN DE ST REGIS

PHOTOS_ST_REGIS

OU
ST_REGIS_PHOTOS

D'autres photos en cliquant sur

ST_REGIS_MURE
et sur

ST_REGIS_BERNARD

Compte rendu de Bernard pour cette sortie:

TEXTE_ST_REGIS_BERNARD

CSADN- 60 ANS

Quelques souvenirs photographiques de l'événement en cliquant sur

CSADN_60_ANS

Le reportage du photographe officiel M. Plotton

CSADN 60_PLOTTON

Et enfin les photos prises par le drone:

DRONE_60ANS

POUR MARCHE NORDIQUE 2018-2019

Vous trouverez ci-dessous le résumé des décisions prises pour 2018-19 relativement à la marche nordique

MARCHE NORDIQUE 2018-19

Suite à la dernière séance de marche nordique, au cours du repas de clôture, nous avons décidé pour l’exercice marche nordique 2018-2019

• de reprendre l’activité début octobre 2018
• de faire cette activité le mercredi après midi à partir de 14 h ou 14 h 15 (au lieu du samedi matin)
• de découper chaque séance en 2 parties: 20 minutes de technique marche nordique suivies d’une heure de randonnée campagne marche rapide avec bâton. Échauffement de début et assouplissement final toujours maintenus.
• d’avoir plusieurs animateurs pour remplacer Armand quand il ne peut être disponible.

L’activité se déroulera toujours en présence des membres des 2 clubs CSADN RANDO et ex. MGEN.

Les lieux de déroulement seront comme les autres années variés pour que la monotonie ne s’installe pas.

SORTIE TAIN - TOURNON 2018

COMPTE RENDU DE GEORGES

Nous avons passé un bon week end bien rempli avec une rando le samedi 
suivie de la visite de la chocolaterie Valrhona avec dégustation
Belle rando (parfois très pentue) au milieu des vignes
Dimanche nous attendons que la pluie du matin s’arrête de tomber et nous 
partons un peu plus tard que prévu.
Aujourd'hui nous sommes plus en sous bois, le vent souffle fort par 
moment et nous avons peu de pluie pendant cette randonnée
Sur le chemin du retour vers Roanne, nous faisons une halte à la 
fabrique de bonbons de Julien à Bourg Argental
Merci a Denise et Michel pour ce beau weekend dégustation sucrerie et 
ces belles rando

PHOTOS DE GEORGES TROUILLET ET MIREILLE VANDAL

PHOTOS_TAIN_18

SORTIE BOURGOGNE 18

Ci-joint les photos de la sortie en Bourgogne proposée par Guy Legros.
12 marcheurs et marcheuses à travers vignes et forêts, de beaux points de vue et un soleil d'été.
Amicalement
Mireille Vandal

PHOTOS_BOURGOGNE_18

SORTIE CERDON 2018

Sortie avec Alain Doucet:
Quelques photos d'Alain en cliquant sur CERDON 2018

RASSEMBLEMENT MARCHE NORDIQUE CHARLIEU

Malgré une météo incertaine il y avait environ 130 personnes pour ce rassemblement départemental de marche nordique. Notre groupe était bien représenté.

PHOTOS_MN_CHARLIEU

SORTIE DU 22 AVRIL

 

Dans le cadre du programme des sorties 2018, Guy organise une sortie en Bourgogne à Azé (12 km après Cluny) le dimanche 22 avril.

Marche de 17 km avec un dénivelé de 400 m (2 montées à fort pourcentage), à travers vignes et forêts avec de nombreux points de vue.

Au retour, visite guidée possible des grottes :

Tarif : environ 6 € pour un minimum de 10 personnes, sur rendez-vous à 16h00

Pour la visite, s’inscrire auprès de Guy mercredi prochain à la permanence ou par tél. 07 85 20 51 42

ou dégustation de vin à la cave d’Azé.

Départ :

- parking de Mably bourg à 8h00, en covoiturage (1h30 de route)

- regroupement à la sortie de Briennon sur le parking à gauche avant le pont à 8h15

Repas tiré du sac.

MARCHE NORDIQUE DU 7 AVRIL

Compte rendu de la marche du 7 avril

Après quelques gouttes au départ,  nous avons pu faire la boucle au sec.

Nous étions 8.

<<...>>

Distance de 10kms avec 500m de dénivelé positif en 2H15

Ci-dessous le lien vers le tracé du parcours

https://www.openrunner.com/r/8513308

@+

Bernard

INFORMATIQUE D'AVRIL A JUIN 2018

Suite à la réunion du lundi 26 mars les activités retenues sont les suivantes:

1/ - Pratique du "CLOUD" = stockage et travail sur internet

2/ - Création d'albums photos

3// - Initiation à la création d'un blog

4/ - Echanges sur l'usage des smartphones

5/ - Poursuite de CREA GRAPHIQUE pour les habitués

6/ - Une séance d'aide personnalisée par mois

Les personnes absentes ce matin là peuvent me contacter, après avoir consulté le planning mis au point ce matin, pour s'ajouter  aux personnes déjà inscrites.

TRI_2 INFO 17_18 POUR TOUS.pdf

SORTIE PARIS 2018

Vous trouverez ci dessous les liens vers les documents résumant  le voyage à Paris.

Textes de Joelle Lissot et de Raymonde la sœur de Georges LES_TEXTES
ainsi que les photos de Joelle. PHOTOS_JOELLE
Photos de Georges T PHOTOS_GEORGES

PLANTE A EVITER

La FFR nous rappelle les dangers de cette plante magnifique qui peut atteindre 3 m de haut et qui est très toxiue: la berce du Caucase