RANDO 28 MARS

PHOTOS RANDOS 28 MARS

Cliquez pour les visionner

RENCONTRE MARCHE NORDIQUE DU SAMEDI 23 MARS

Pour une première, le  rassemblement de marche nordique organisé par la section randonnée du CSADN a été 1 réussite ce samedi 23 mars 2019. Ce n’est pas moins de 119 adeptes de la discipline qui ont répondu présent. Après la présentation des 2 parcours et l’échauffement par Bernard, Philippe a lancé le départ groupé des participants sous un beau soleil printanier.

1 vingtaine de personnes ont été initiés par Bernard au geste technique de cette façon de marcher avec une mise en application sur la boucle de 6kms.

Merci à tous et en particulier aux clubs voisins pour leur implication.

Merci aussi à l’office de tourisme de Roanne agglo et au comité départemental de la randonnée pour le prêt de leurs bâtons

A l’an prochain

Reportage photos ci-dessous:

https://photos.app.goo.gl/eTdKc5kqnz928mDU

photos de Georges T. ci dessous:

MN-23-mars 19

MARCHE DU JEUDI 21 FÉVRIER - PHOTOS

JEUDI 21 FÉVRIER

Très nombreuse participation sur les chemins  très ensoleillés de Cordelle.

Merci à Michel C. pour cette randonnée.

M_N A ST HILAIRE SOUS CHARLIEU

Participation du Club à cette marche

INFORMATIONS MARCHES NORDIQUES LOCALES

2 MARCHES NORDIQUES PRESQUE LOCALES
Pensez à vous inscrire à temps

Le 11 avril
MARCHE NORDIQUE CHARLIEU

Les 21 et 22 juin
MARCHE NORDIQUE POUILLY

SOIREE CREPES 2019

Texte de Georges Pulliat:

60 personnes à la soirée crêpes ce vendredi 8 février.

Crêpes salées et crêpes sucrées..

La pâte a été préparée par Danielle et les confitures très diverses ont été produites par des randonneurs du CSADN.

Une bonne soirée conviviale avant de nous retrouver nombreux sur les sentiers.

Photos de Bernadette

PHOTOS_CREPES_19 BERNADETTE

Photos de M. JO

PHOTOS CREPES 19 M_JO

Photos de Danièle

PHOTOS CREPES 19 DANIELE

FORMATION SECOURISME 2019

Nous étions 10 à suivre les cours de Dédé notre animatrice-formatrice de secours aux blessés.
De 8 h à 18 h elle nous a informé et exercé sur différents scénarios de secours. Nous la remercions beaucoup pour sa clarté et son dévouement car elle bénévole.
Ci dessous un lien vers une série de photos résumant la journée.
PHOTOS_SECOURISME_19

GALETTE 2019

Dimanche 13 janvier, après une petite marche matinale et un pique nique en commun salle Robert Allier à l'Espace de la Tour à Mably, une bonne partie des membres du club CSADN RANDO a partagé la traditionnelle Galette des Rois.
A cette occasion notre président a remis les diplômes aux 2 personnes qui ont participé à la formation d'accompagnateurs de randonnées. Il a aussi annoncé que quelques membres du club doivent demain, lundi 14, suivre une formation secourisme.
L'animation et la sécurité des sorties sont donc bien assurées dans le Club.
Photos en cliquant sur le lien ci-dessous.

PHOTOS_GALETTE_19

PREMIÈRE RANDO DU JEUDI

Ci joint 2 photos des marcheurs (courageux ) du jeudi pour leur première sortie 2019.
Christian V.

GALETTE DES ROIS 2019

JOURNÉE « GALETTE DES ROIS »

Dimanche 13 janvier 2019

Cette nouvelle année, nous vous proposons de partager la galette traditionnelle, avec auparavant, l’organisation suivante, au choix :

- Marche : Rendez-vous à 9h45 sur le parking du parc Beaulieu à Riorges

pour une balade de 8 km

- Repas : Vers 12h30 – Salle Robert Allier à l’espace de la Tour à Mably

Casse-croûte tiré du sac

- Galette des rois : Rendez-vous à 14h30

Chacun pensera à apporter son gobelet

 Date limite d’inscription : mercredi 9 janvier

MABLYTHON 2018

en attendant un compte rendu de ce Mablython voici un article de presse passé quelques jours avant.

cliquez pour agrandir

et maintenant le bilan

Nombre de marcheurs 729 se répartissant :

- 6 km : 116 marcheurs

- 11 km : 372 marcheurs

- 17 km : 151 marcheurs

- 21 km : 90 marcheurs

Le bénéfice intégralement reversé à l'AFM Téléthon est de 2448,72 €. Et un don de 15,00 €.

Merci à tous pour la réussite de ce Mablython.

REPAS FIN 2018

A la ferme-auberge familiale La Marguerite à St Jean St Maurice, nous étions 52 participants à apprécier un bon et copieux repas confectionné avec des produits de la ferme.

A travers les baies vitrées, malgré la grisaille, nous avons pu apprécier la superbe vue sur le village, en surplomb de la Loire.

Auparavant, dans la matinée, malgré une météo peu favorable, sous la houlette de Michel, plus d’une vingtaine de courageux ont parcouru le circuit de 10,5 km qu’il avait prévu autour du village.

PHOTOS DE GEORGES cliquez pour 

INSCRIPTIONS AUX SORTIES 2019

Les inscriptions pour les sorties du Club en 2019 sont terminées
Vous trouverez les listes de résultats à droite dans la rubrique

PAGES

Si vous avez un "remord" vous contactez l'animateur de la sortie pour qu"il vous ajoute ou retire manuellement de sa liste. 

AG 18

Quelques photos de l’événement:
AG_GEORGES

AG_ARMAND

Le "mot" de Guy Delorme

ICI

MARCHE DE NOËL

AVEYRON

Evelyne a conduit avec une grande maîtrise un groupe de 16 randonneurs en Aveyron.

Le vendredi une marche de 15 km au départ de la presqu'île de Laussac où les grands arbres nous ont tenus à l'ombre alors que la température était élevée pour une journée d'octobre, et nous avons été invités à déguster le sirop de framboise de Célestin, de quoi tenir le coup jusqu'à midi 120 pour manger près de l'église de Thérondels (avec du bon vin quand même). Les maisons anciennes sont bâties avec de belles pierres, nous admirons. Retour aux minibus puis encore 50 km pour rejoindre notre hôtel à Espalion.

Samedi marche près de Crurières avec une fosse aux loups et une belle cascade de 30 m de haut avec beaucoup d'eau pour une fin de saison sèche (les belles vaches de race Aubrac n'avaient plus que des cailloux dans leurs pâturages). Heureusement pour les vaches c'était le jour de la descente dans la vallée (transhumance). En fin de journée : visite d'une forge et d'une fromagerie à Laguiole.

Dimanche visite du centre d'Espalion : château, vieux pont, ... puis nous faisons route vers le nord-est pour marcher vers Montpeyroux où un gentil chien nous a guidés à travers les prairies sèches jusqu'au château du Bousquet. Le houx est très abondant dans les haies qui bordent les chemins, mais Noël est encore loin et peut-être que quelqu'un du club organisera une sortie houx dans le Roannais. N'est-ce -pas Evelyne ? ...

Merci Evelyne pour la bonne organisation, et merci à tous les participants pour ce bon week-end ensemble.

PHOTOS_AVEYRON_19

SORTIE AU PILAT

Danièle Vizier vous propose quelques photos de cette sortie en cliquant sur
PILAT_18

SORTIE A YZERON

Voici quelques photos de notre sortie à Yzeron dans les Monts du 
Lyonnais le 23 septembre 2018.

Belle balade , temps très chaud et bonne ambiance.
Cliquez sur  yzeron_18

REPRISE MARCHE NORDIQUE

Sous la direction d'Armand Coutant des marcheurs du CSADN et du Club MGEN ont suivi un bon échauffement avant de revoir les bons gestes pour la marche nordique.

Temps agréable et bon exercice sur les bords du Renaison et dans le Parc Beaulieu.

INFORMATIQUE FIN 2018

Suite à la réunion du lundi 1 octobre, il a été décidé  de travailler plusieurs semaines de suite sur le même sujet afin de mieux maîtriser.

Nous commencerons lundi 15 octobre avec des stages sur la MAÎTRISE DU PC (suite le 22/10 et le 29/10)

Ensuite lundi 05/11, lundi 12/11 et lundi 19/11 thème POUR LA PHOTO

Et puis lundi 26/11 et lundi 3/12 travail avec les TABLEURS

Pour finir l'année 2018 lundi 10/12 et 17/12 révision du TRAITEMENT DE TEXTE.

Les autres thèmes possibles seront abordés au cours des trimestres suivant.

tri 3-2018 INFORMATIQUE CHOIX.pdf